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新冠疫情當前,距離2020年2月10号企業複工的日期不到2天時間,疫情形勢依然比較嚴峻,這(zhè)個時候複工在即,其實很多企業老闆和上班族都(dōu)比較擔心,下面(miàn)合肥網絡推廣公司爲您支招八種(zhǒng)場景下,上班一族該如何做好(hǎo)防護措施,希望廣大上班族朋友們認真閱讀并實施:
一,出門前
1、先測量自己的體溫;
2、評估自己的身體狀況,再決定是否上班;
3、一定要準備好(hǎo)一天要用的口罩等用品;
二,上班途中
1、盡量選擇步行、騎行、開(kāi)私家車等;
2、乘坐公共交通工具,要全程佩戴口罩,避免用手觸摸車上物品,建議佩戴手套;
3、乘坐出租車或網約車時要求司機開(kāi)窗通風,自身戴好(hǎo)口罩并提醒司機佩戴;
三,乘坐電梯
1、務必戴好(hǎo)口罩,接觸按鈕時可用紙巾等隔開(kāi);
2、不要用手揉眼睛、觸碰面(miàn)部;
3、盡量不在電梯内說話、交流或者打電話,出電梯後(hòu)第一時間洗手;
4、低樓層辦公室的人,建議走樓梯,并盡量不要觸摸樓梯扶手;
四,進(jìn)入辦公室
1、室内也要佩戴口罩;
2、辦公室每日通風3次,每次20-30分鍾左右,通風時注意保暖;
3、咳嗽、打噴嚏時,最好(hǎo)用紙巾遮擋;
4、盡量減少中央空調的使用;
五,工作中
1、減少面(miàn)對(duì)面(miàn)交流,盡量線上溝通和同事(shì)保持1米以上距離;
2、勤洗手,傳閱紙質文件前後(hòu)都(dōu)要洗手;
3、多飲水,每人每日飲水不應少于1500毫升;
4、減少集中開(kāi)會(huì),控制會(huì)議時長(cháng)(能(néng)不開(kāi)會(huì),盡量不要開(kāi)會(huì));
六,如何吃飯?
1、盡量從家裡(lǐ)帶飯,并讓公司配備微波爐以便于熱飯使用;
2、如果去食堂或餐廳,錯峰就(jiù)餐,避免紮堆用餐;
3、坐下吃飯的最後(hòu)一刻才摘口罩避免面(miàn)對(duì)面(miàn)就(jiù)餐,吃飯時盡量不說話;
七,下班時間
1、堅決不要約飯、聚會(huì);
2、洗好(hǎo)手,戴口罩,不逗留,并立即回家;
八,回到家
1、先洗手,并開(kāi)窗通風;
2、把外套、鞋子、包等放置在固定房間的角落,及時清洗(有條件的可以進(jìn)行酒精消毒);
3、尤其注意要給手機、鑰匙等進(jìn)行消毒;
4、多喝水,适當鍛煉,注意休息,避免熬夜。
以上八個場景包含有:出門前、上班途中、乘坐電梯、進(jìn)入辦公室.......疫情期間,上班族如何做好(hǎo)防護,由合肥網絡推廣公司整理,抗疫期間,我們盡量做到約束自己,必要時也要提醒自己的同事(shì)及親朋好(hǎo)友們,希望讀到此文的廣大上班族朋友們可以複制或者將(jiāng)本文鏈接收藏,讓更多的人看到,做到自我防護,必能(néng)戰勝瘟疫。